一天瞌睡多是什么原因

一天瞌睡多，或是气虚所导致的，还可见四肢懈怠懒惰，可服用人参益气汤调理。

或是湿胜所导致的，还可见身体发胖或浮肿，可服用平胃散加防风、白术调理。

或是病后余邪未清，身体正气未恢复所导致的，还可见身体发烫，可服用沈氏葳蕤汤调理。

上述方药的使用应经专业的中医医师辩证后，不可擅自用药。在调理期间，应加强体育锻炼，增强身体抗病的能力，养成良好生活习惯，不熬夜伤身，不大吃大喝。