晚上腿疼的睡不着是什么问题

晚上腿疼得睡不着觉，原因有很多，可能和平时的坐姿和长时间久坐久站有关。如果说长时间的久坐久站，不良的坐姿和站姿，可能会导致腰肌劳损和腰椎病变。这种情况，可能会压迫坐骨神经，导致腿痛，影响夜间睡眠。

除此之外，平时受凉和劳累也会导致腿痛睡不着觉，需要注意保暖，避免吹风和暴露在寒冷环境中。

另外，腰椎间盘突出伴有腰肌劳损，也会导致晚上腿痛的睡不着觉，主要是强烈的压迫坐骨神经导致的，可以做腰椎磁共振。确诊后，可以行腰椎牵引、针灸、推拿、按摩等，改善平时注意加强腰背肌的锻炼，注意局部保暖。