宫寒怎么调理呢

宫寒是女性常见的妇科疾病，宫寒主要指的是，子宫较为寒凉，那么，最大的影响就是会引发月经不调痛经等现象，同时对于怀孕也是有一定的影响。如果女性有宫寒的话，那么在月经期间一定要注意保暖不要接触生冷的东西，平时可以用艾叶水泡脚，并多多的散步来改善身体血液循环，饮食中多吃温热滋补的食物来调理宫寒，也可以通过中药进行调理，比如艾灸和暖宫丸，都对治疗宫寒有一定的疗效。