胃酸胃胀恶心想吐怎么回事

胃酸胃胀，恶心想吐，多见于急性胃炎，多是因为吃了过多刺激性强的食物所导致的。可以口服抑制胃酸分泌药物粘膜保护剂、促进胃肠蠕动药物，积极的对症治疗改善不适症状，平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免胃部不适症状的反复发作。饮食要以清淡为主，禁止吃辛辣、油腻、生冷的食物，戒烟戒酒，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等，对胃有刺激的饮品。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，睡觉前1到2小时不要吃东西，平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。