肩颈疼痛怎么睡觉

在日常生活中，出现了肩颈疼痛方面的临床症状，应该怎么睡觉，并没有一个固定的要求。一般讲究的是怎么舒服怎么睡，枕头不要太高，枕头的高度要适当，不要直接吹空调吹风扇，少用手机电脑，减少伏案工作学习的时间。

当然，出现了肩颈疼痛方面的临床症状，还是需要及时检查治疗，找到疼痛的原因，再对症处理，这样治疗才有效果。一般情况下，需要抽血做血常规，颈椎CT或者磁共振，详细的了解一下颈椎方面的情况。当然，如果疼痛严重，也可以临时使用止痛药，急则治其标。在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说肩颈部针灸、推拿、穴位注射、中频、超短波的治疗综合性的处理，这样治疗才有效果。出现了肩颈疼痛的症状，需要及时到当地三甲医院的康复科或者疼痛科治疗，以免延误病情。