辅酶q10到底是什么东西

辅酶Q10，又叫泛醌。从化学本质上来说它就是一种可溶解在脂肪中的一类维生素，主要存在于线粒体内，心脏中的辅酶Q10的含量是在人体最高的。我们人类摄入的蛋白质、脂肪和糖类在线粒体中经过一系列化学反应以后，就会产生能量ATP储存起来，而辅酶Q10在这个过程中就发挥着不可替代的作用，可以说没有辅酶Q10，三大营养物质就无法代谢。现在有大量的研究已经发现心脏疾病、肝脏疾病等患者的体内辅酶Q10都显著低于正常人，这说明补充辅酶Q10确实能起到一定的保健作用。