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张芝平 肾内科 主治医师
吉林大学中日联谊医院
好评 5.0 icon
接诊量 6.4千
同行认可 100
可开处方
医学博士
从业15年
服务态度好
专业有效
耐心细致
长春市
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语音内容:

运动后大量的出汗是尿液浓缩,尿液浓缩后就会显得尿色深黄。

只要大量饮水后尿色又会重新变得清亮起来,对身体没有什么影响。不只是运动后,晨尿和其他出汗较多的运动像汗蒸之后都是会有尿色加深。尿本身可以是无色的,也可以是淡黄色的,而浓缩后就会显得尿色深黄,甚至偶尔的略有血尿,也可能是由剧烈的运动和熬夜没有休息好引起的,只有在运动后出现了色深如酱油色的尿才需要引起警惕和重视,因为怀疑可能是过度的运动引起了横纹肌溶解,这样出现溶血尿色如酱油色。