非特异性直肠炎能自愈吗

非特异性结肠炎通过自己的饮食生活调理，是能够自愈。

首先避免抽烟喝酒，不要吃过多辛辣、油腻等刺激性食物。饮食要清淡，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维也要多喝水，要勤洗手，讲卫生，不要吃未煮熟食物，不要喝生水，不要吃变质发霉过期食品。要多吃新鲜的食物，不要吃隔夜菜，不要吃腌制、熏制食品，三餐要定时定量，避免过饥过饱，作息要规律，不要熬夜，不要过度劳累，要注意休息，同时也需要适当的体育锻炼，有氧运动，增强体质。也需要保持好的精神心理状态，才能够自愈。