早孕吃什么好对胎心发育好

早孕饮食对胎心发育没有关键性的作用，胎心还是自身发育的问题，并不会通过饮食造成多大的改变，在怀孕初期由于有早孕反应还是建议清淡饮食更好，因为这个时候胃肠蠕动比较弱，胃肠功能差，所以吃油腻的食物，高蛋白的食物容易出现胃肠蠕动减弱，腹胀，所以清淡饮食这样更好一些，能够减少早孕反应的发生。

可以吃复合维生素，这样能够保证营养的摄入，在怀孕中期之后，没有早孕反应了，要多进食一些瘦肉，鱼虾，这样高蛋白的食物，这样才对胎儿的发育有帮助。在怀孕早期，不需要太多的营养，根据自身的口味，清淡饮食是更好的，不会因为吃了东西导致胎心发育不好的。