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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

肚子胀气,跟肠子通常是有密切关系。

大多数是因为胃肠功能紊乱、胃肠蠕动减弱导致。可以适当服用助消化药物、促胃肠蠕动药物、益生菌制剂,缓解肚子胀。可以配合顺时针揉肚子30分钟,促进胃肠蠕动减轻症状。同时要注意饮食清淡,少吃多餐,多吃新鲜水果蔬菜,避免油腻食物,油炸、油煎食品,饭后也需要适当的活动,有助于消化吸收。如果经常出现肚子胀,有必要到医院排查一下胃肠道病变,通过胃肠镜明确胃肠道情况。