戴眼镜眼眶为什么会凹陷

戴眼镜眼眶凹陷的原因是由于长期眼球缺乏运动造成的，长期佩戴框架眼镜的患者都有这样的感觉，框架眼镜只能保证你向前向下看的清晰度，如果你想向上，向左向右视物清晰，就需要头部进行代偿运动。长此以往，配戴框架眼镜的患者的眼球运动减少，眼球表面的眼外肌僵化，从而使眼睛显得呆板，前凸，眼眶凹陷。

如何改善这一现象，第一，可以通过佩戴角膜接触镜，也就是大家常说的隐形眼镜，以消除框架眼镜导致的视物清晰范围不足的问题。第二，如果你无法选择佩戴隐形眼镜，建议你保证每天3-4次的眼球充分运动。方法是，分别将眼球向上、向下、向左、向右转动到极限位置，静止3-5秒钟，然后再让眼球分别顺时针、逆时针分别转动两圈，每次只会花到1-2分钟的时间。只要做到，就可以让你拥有一双灵动的眼眸。