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耿广忠 神经内科 副主任医师
开封一五五医院
好评 4.8 icon
接诊量 1.6千
同行认可 99
可开处方
从业20年
高性价比
专业有效
耐心细致
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语音内容:

熬夜对身体各部位都有一定的损害,最容易得的就是神经衰弱、睡眠问题,也容易得心理疾病,比如焦虑和抑郁。

心脑血管疾病的患病风险也会增高,随着熬夜会引起身体素质下降、免疫力降低,因此容易患感冒,并且癌症的发生风险也会增高。长期熬夜还会对肝脏造成损伤,另外也会引起消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、消化功能不良等。所以平时要避免熬夜,规律生活,早睡早起,适当的多运动和锻炼。