哮喘如何锻炼肺功能

哮喘的肺功能锻炼非常重要，但是建议哮喘肺功能锻炼，多选择在缓解期进行。

可以选择有氧运动，比如：扩胸运动、慢跑等运动，每次可以进行慢跑200到300米的训练。在中医方面，比如：八段锦、太极拳等，也是有利于肺的康复，也能取得很确切的疗效。但是需要强调的是，哮喘的患者如果在急性期不能进行运动。因为急性期哮喘的患者往往会出现气短气道痉挛的情况，处于一种缺氧状态，运动可能会加重病人呼吸困难。