大便量少又细是什么原因

这种情况，需要考虑肠道肿瘤、息肉、肠易激综合症等，可以通过肠镜，明确肠道具体情况，从而针对性治疗。

要积极的改善饮食和生活习惯，保持健康的精神、心理状态，避免不适症状的反复发作。三餐要定时定量，不要饱一顿饥一顿，饮食以清淡为主，多吃一些水果、蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡，要勤洗手，讲卫生，少吃路边摊，不喝生水，不要吃变质、发霉、过期食品，要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善自己的体质。