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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

对于急性胃肠炎的患者,吃辣的会加重胃肠道不适症状。

需要忌口,避免摄入辛辣,油腻,油炸等刺激性食物。多吃一些软易消化好吸收的食物,流质或半流质饮食,如新鲜牛奶、鸡蛋羹、肉末蔬菜粥、小米粥等,有利于胃肠功能的恢复。平时要注意保持健康的饮食和生活习惯,才能够拥有一个健康的身体。饮食要以清淡为主。不抽烟,不喝酒,少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料。要勤洗手,讲卫生,不喝生水,不吃路边摊,不吃变质、发霉、过期食品。多锻炼身体,增强自己的体质。