经期烦躁易怒怎么解决

经期烦躁易怒，一般采用心理方法和药物的方法进行干预。

经期烦躁易怒，考虑经前期综合征。经前期综合征又称经前紧张症常见的症状，可归纳为以下三个方面。第一个是躯体症状，可有头痛、乳房胀痛、腹部胀痛、肢体水肿、体重增加等。精神症状可以表现为烦躁、紧张、易怒、焦虑、抑郁以及饮食、睡眠、性欲改变等。第三个是行为变化可以出现注意力不集中、自信心降低、工作效率下降、意外事故及冲动行为倾向等。经前期综合症，一般采用心理治疗的方法，药物为辅助治疗。针对不同的个体制定治疗的不同方案，以缓解症状。其中，心理疏导十分重要，寻找心理诱因的根源。纠正不正确的认识，保持健康的生活方式，建立应对疾病的自信心。如果情绪不稳定，严重影响生活，要考虑到抑郁症、焦虑症。如果诊断明确是需要抗抑郁药及抗焦虑药，药物治疗的。