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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业13年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

中医治疗焦虑症是有效果的。

因为从中医的角度来讲,焦虑多数是由于肝郁气滞的原因导致的,所以要调理的话:

第一,药物可以选择逍遥丸加味逍遥丸开胸顺气丸木香顺气丸、疏肝解郁胶囊、舒肝和胃丸、柴胡疏肝散等药物调理。平时还可以用玫瑰花、红花、陈皮相符的泡水喝。

第二饮食要注意清淡,不要吃太多生冷黏腻的食物,以免身体湿气加重而影响气血的运行。

第三,还需要适当的户外运动,通过运动可以顺畅全身的气血,有利于改善肝郁气滞的情况。

另外,平时一定要放松心情,不要熬夜,不要生气上火。另外,要多观看一些积极乐观,向上的娱乐项目。