体重指数BMI正常是多少

体重指数bmi，正常值是18.5到24。

体重指数大于24就超重，大于28叫肥胖，大于32是重度的肥胖。体重指数是拿身高和体重计算出来的。体重指数等于体重，单位是公斤，除以身高，单位是米的平方所得出来的数值。低于18.5 BMI的人是属于低体重，就是相对的偏瘦，而对于BMI超过24以上，叫超重。目前，中国人群超重和肥胖的越来越多，超过了成人正常人群的30%以上。而肥胖和超重主要是导致高脂血症、高尿酸血症、高血压和高血糖的不利因素，所以对于体重超标的，尤其对于超重和肥胖的，一定要进行体重管理。