有贫血和糖尿病的人可以吃什么

有贫血和糖尿病的病人可以吃多糖铁复合物胶囊和维生素C，这样可以补充造血的原料，两者对糖尿病也没有什么太大的影响。但是贫血一定要找到贫血的原因，最常见的就是缺铁性贫血，那么就可以按照上述我说的，服用多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁或者多维铁口服液。这些对糖尿病是没有任何影响的，但是如果是其他疾病导致的贫血，比如说骨髓造血功能的障碍，或者是再生障碍性贫血，或者是白血病导致的贫血，一定要治疗原发病。同时，糖尿病的病人一定要定期监测血糖，做好空腹血糖和餐后两小时血糖的监测。此外，可以多吃点瘦肉和新鲜的蔬菜，水果尽量少吃，瘦肉可以补充一定的铁剂。