便中带鲜红色血是什么原因

这个情况多见于痔疮出血，可以通过直肠指诊或者直肠镜明确病因，从而规范治疗。平时要养成良好的饮食和生活习惯，从而避免便血的症状，反复发作，要多喝水，少喝碳酸饮料，浓茶对肠黏膜有刺激性的饮品。多吃蔬菜，水果，补充膳食纤维，注意营养均衡，要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，增强自己的体质。进食要定时定量，细嚼慢咽，切忌胡吃海喝，睡前1到2个小时不要吃东西，作息要规律，不要熬夜，避免过于劳累。