肚子胀气咕咕叫放屁多是什么原因

这种情况常见于肠道菌群失调、胃肠功能紊乱。

可以口服益生菌制剂，如整肠生、乳酸菌素片、培菲康、施连康。口服促胃肠蠕动药物，如依托必利、莫沙必利、多潘立酮、健胃消食片等有利于症状的缓解。平时要保持良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。饮食要以清淡的食物为主，多吃好消化松软的食物，不要吃粗糙、坚硬、不易消化的。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要吃夜宵。平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。