什么药有助于睡眠安神

有助于睡眠，安神的药物有酸枣仁、灵芝、柏子仁、合欢皮、合欢花、夜交藤、结草、远志、朱砂、琥珀、龙骨、磁石等等。

这些都是治疗失眠的时候的常用药生活当中，我们常常吃到的酸枣仁，不仅酸甜可口，可供食用，还能养心安神，治疗疾病，尤其是把酸枣炒碎以后再用水煎汤喝的时候，能够更好发挥治疗效果，但是要注意一点，当失眠和感冒同时存在的时候，是不适合、也不建议吃酸枣仁的，因为酸枣仁酸会敛邪，也就是说不利于感冒的好转。