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于亭亭
消化内科
副主任医师
盐城市第一人民医院
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语音内容:
每天三次大便考虑是肠功能减弱等原因造成。
正常人一天三次大便或三天一次大便,在这个范围内又没有其他不舒服的症状,都可以是正常的排便习惯。如果不同于以往的排便习惯,并且影响到了日常的生活,则属于异常的症状。考虑是肠功能减弱等原因造成以及肠道缺乏益生菌、肠道缺乏动力等因素都有关系,如果平时饮食结构不合理,也可能会引起这种现象,所以平时要注意清淡饮食,避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性食物,要少吃多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,平时要注意多喝一些温开水,多休息。