为什么累了头会晕

累了感觉会头晕，这是由于气血不足所导致。

因为头部中医认为是六条阳经所汇，也就是我们的阳气会交汇于头部。因此，如果当气血不足，工作了很久，会导致气滞血瘀，也会导致阳气的分散，出现头晕的表现。

而且，头部由于是阳精所汇，因此摸上去是凉的，因为阴阳平衡，如果感觉气滞血瘀或者气虚血弱，会有表现为头晕、头热的表现，感觉头部胀痛。这种情况下可以应用补气活血的药物，比如像四君子汤或者四物汤来尝试治疗。

同时还要注意休息，注意休息可以让我们恢复体能，而且不要熬夜，熬夜的话容易损伤津液，让阳气进一步亢盛，也会导致头部头晕的表现。