叶酸是维生素b几

叶酸是维生素b9，是一种水溶性的维生素，因为，绿叶中含量十分丰富而得名，一般叶酸在自然界中有几种形式存在，主要是以天然的多谷氨酸的形式存在。临床上叶酸也被称为维生素b9，是属于维生素类的一种营养成分，能够促进红细胞正常的形成，使红细胞成熟，红细胞的一个必需原料。另外，胎儿的发育也需要叶酸，因此很多备孕女性以及怀孕前三个月的孕妇都要补充叶酸，同时可预防孕妇贫血。