上腹部气多是什么原因

这种情况多见于消化不良、胃肠功能紊乱。

可以口服助消化药物，如依托必利、吗丁啉、复方消化酶、金双歧等。积极的对症治疗，改善不适症状。平时要多注意饮食方面的调理，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，禁止吃辛辣、生冷、油炸等刺激性的食物。饮食要以清淡为主，戒烟戒酒，少喝碳酸饮料、咖啡、浓茶。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿。睡前1到2小时不要进食，在饭后需要适当的活动，促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。