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唐亮 脊柱科 主治医师
解放军联勤保障部队第九八九医院
好评 4.7 icon
接诊量 937
同行认可 99
可开处方
从业19年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

睡觉醒来腰疼,起床不疼。主要是由于腰部肌肉出现了比较明显的劳损症状,腰肌出现紧张、僵硬后会在日常的生活当中出现微小的损伤

当休息时,这些微小的损伤表现的比较明显,当起床日常活动时,由于身体的血液循环加速,局部的肌肉得到了较多的血供,也会减轻局部炎性疼痛物质的浓度,并且还由于起床后注意力分散,也会产生疼痛症状减轻的感觉。对于上述劳损症状、劳损状态的消除可以通过佩戴腰围、热敷以及腰部肌肉拉伸来综合处理。