女生多久来一次大姨妈正常

女生一般在正常的月经周期提前或推迟一周之内都是属于正常范围，也就是23到35天左右的周期都是属于正常的。

一般在偶尔一次的推迟或者提前超过七天以上，也是不需要太过紧张和担心的，和情绪紧张，压力过大，活动剧烈等都有一定的关系，若是有性生活。出现月经推迟，要注意排除是否意外怀孕导致月经推迟，排除怀孕之后，偶尔一次可以注意观察，连续2到3个月，月经提前或者推迟超过七天以上，可以进行中医中药综合性的进行调理，平时多注意日常生活的调理，注意保暖，避免过食太过生凉刺激的食物，以及避免受寒，保持心情舒畅以及要注意月经期要注意适量的休息，避免过于剧烈的运动，日常生活中要规律生活作息习惯。