脚肿了能揉揉吗

脚肿了以后不要去随意的揉捏，如果是外伤引起的脚肿，不能随意的去揉捏，以免造成二次的伤害，当脚肿了以后，应该立刻将脚抬高，局部可以用冷敷，24小时之后可以改用热敷。脚肿以后立刻到医院去就诊，拍x片排除有无骨折等情况出现，脚肿以后要卧床休息，抬高患肢，足趾多活动，促进血液循环，减轻肿胀，可以局部热敷，促进肿胀的消退。