临睡前呼吸困难是怎么回事

临睡以前出现呼吸困难，一般是神经性问题，或者是过敏性原因，或者是由于神经紧张以及饮食刺激引起的原因。注意观察一下呼吸系统有没有感冒或者是肺炎以及哮喘病引起问题。注意排除下其道狭窄或者是气道阻塞引起的问题，注意营养，保证睡眠合理的避免疾病，不要吃生冷辛辣的食物，尤其是不能喝酒，不要吸烟。观察一下心脑血管情况，有没有异常的心梗，心衰或者是异常的血液循环问题，或者是肺动脉栓塞以及异常的神经紧张问题，注意保证营养合理的促进呼吸道正常，保证营养的均衡性调整一下饮食习惯，观察身体情况适当的调整心情。合理的避免抑郁症以及焦虑症等影响。注意多吃一些清淡的食物，调整下饮食规律，心情舒畅很重要。调整下周围环境的空气，合理的保养，积极检查，对症治疗。