为什么医生不建议孕妇吃燕窝？

因为燕窝里含有激素，并且由于燕窝比较稀少，现在很多卖的燕窝是有虚假的成分，添加对身体不好的东西，孕妇食用之后，反而会对孕妇和宝宝的身体是有损健康，一般不建议孕妇吃燕窝。

主要是想补充营养，可以要充分全面保持一个营养均衡，可以多吃一些绿色的蔬菜水果等，建议孕期不要过于挑食，燕窝也是可以吃，但是不要过量，不要经常的使用。若是确保产品的安全性，可以配合使用，但是不建议过量的使用，另外一些孕妇一定要按时服用叶酸和复合维生素，注意补充充足的钙剂和维生素D，促进钙剂的吸收，这样更有利于孕妇和宝宝的健康。