大便渣渣状是怎么回事

这种情况多见于消化不良，胃肠功能紊乱，可以口服助消化药物，益生菌制剂积极的对症治疗，改善不适症状。

平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，饮食以清淡为主，禁止吃油腻，辛辣，油炸等刺激性强烈的食物。不抽烟，不喝酒，多喝水，少喝浓茶、咖啡、碳酸饮料。多吃好消化松软的食物，如粥类、面类。进食要定时定量，切忌暴饮暴食。睡觉前1到2小时不要吃东西，作息要规律，不熬夜。平时需要多锻炼身体，增强体质。