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王龙 创伤科 主治医师
济南市第三人民医院
好评 4.8 icon
接诊量 5.7千
同行认可 99
可开处方
从业14年
高性价比
专业有效
耐心细致
济南市
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语音内容:

跟腱炎一般情况下,不建议去游泳,而是建议以休息为主,避免劳累,避免剧烈运动,避免过度负重。

因为跟腱炎的患者主要是跟腱部局部无菌性炎症导致,如果进行上述的运动,则会导致无菌性炎症反复出现,延缓愈合,从而会出现反复或长时间的疼痛,同时,我们也建议注意保暖,避免受凉,局部热敷,有条件的患者可以进行适当的针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗,如果疼痛比较严重,也可以口服或外用消炎镇痛的药物,比如布洛芬双氯芬酸钠消炎止痛膏云南白药膏、弗比洛芬凝胶贴膏等,大多数情况下,经过配合休息及上述的治疗后,均能得到好转。