肺气不足如何调理

肺气不足的问题应该适当的饮食调养，合理的检查一下肺部功能，可以查一下心脏功能，观察一下有没有心脑血管疾病，高血压、高血糖以及肠胃情况。合理的健脾润肺调养比较好，可以喝山药粥，也可以喝百合莲子汤，喝灵芝甘草汤也是可以的。可以合理的按摩针灸，也可以适当的体育锻炼。调整下心情是很重要的，保证睡眠，生活有规律，可以适当的用中药食疗的方法，也可以用西药调养。注意合理的补充维生素，注意营养的均衡性，不要太紧张，也不要太劳累。