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王丽 中医内科 主治医师
山东省中医药研究院附属医院
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同行认可 99
从业16年
专业有效
耐心细致
济南市
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语音内容:

湿气重可能会引起腹痛的,同时可能会伴有腹胀、腹泻的情况。湿气重一般是由于脾虚引起的,脾主运化,脾虚不能运化水湿,则会出现湿气重的情况。常见的原因可能是由于长期生活在寒冷潮湿的环境下引起的。另外,可能是由于平时饮食不节,过度饮食辛辣、刺激、肥甘厚腻、生冷的食物等损伤脾胃,导致脾胃虚弱引起的。湿气重的人在日常生活中一定要注意清淡饮食,不要吃生冷刺激、肥甘厚腻的食物,可以适当的食用一些能够健脾祛湿的食物,例如赤小豆、茯苓、薏米、山药、白扁豆。