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曹金虎 创伤科 主治医师
解放军联勤保障部队第960医院
好评 4.8 icon
接诊量 528
同行认可 100
从业16年
高性价比
专业有效
耐心细致
济南市
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小腿迎面骨酸胀,最有可能的原因是胫骨骨膜炎。

胫骨骨膜炎是最初参加训练的人,尤其是青少年较常见的运动损伤,有典型的运动史、发病史和反复疼痛史。治疗上可用膏药贴敷。跑跳练习中,身体重力以及支撑反作用力反复作用于下肢。当小腿肌肉附着骨膜长期受到牵拉摩擦,使胫腓骨骨膜出现炎症。胫骨骨膜炎的发生主要与跑跳过程中比目鱼肌、趾长屈肌腱以及胫骨前肌的猛烈收缩有关。腓骨骨膜炎则与拇长屈肌、腓骨长短肌的牵拉有关,可用膏药贴敷减轻症状。平时训练要合理安排运动负荷,注意改进训练方法,避免局部负荷过度。