坐过山车头晕恶心想吐怎么缓解

坐过山车，头晕恶心想吐，原因如下：

一，用热水袋或冰袋来缓解，把热水袋或冰袋放在前额或者任何疼痛的部位，就可以缓解痛苦。

二，用按压穴位来缓解，按压合谷，内关，足三里三个穴位。按压上述穴位一到五分钟，当自己感到酸胀感时，就可以停止。

三，平卧休息，深呼吸几次，平稳情绪，看远处绿色植物转移一下注意力。

四，症状严重可以服用药物茶苯海明片或者肌肉注射异丙嗪注射液，症状如果没有改善，可以检查一下头部CT，明确下引起头晕恶心的病因。