吃隔食了发烧怎么办

因为吃了隔夜菜而导致的发烧，可以积极的口服抗生素，胃黏膜保护剂，改善不适症状。

平时要多注意，保持好的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作。要多吃新鲜的食物，不要吃隔夜菜、不吃腌制、熏制食品。要注意饮食卫生。不要喝生水、不要吃路边摊，不要吃未煮熟食物，不吃变质发霉过期食品。

饮食要清淡，避免摄入辛辣、油腻、油炸等刺激性强的食物，不要抽烟、不要喝酒。三餐要定时定量，避免暴饮暴食，也需要适当的锻炼身体，增强体质。