出汗受风头疼怎么缓解

出汗受风，感觉头疼，可以通过发汗的方法来治疗，同时也可以用用按摩推拿的方法来治疗。

中医认为，在出汗之后，由于人体毛孔的打开，这个时候吹风很剧烈，同时吹空调很明显会出现受风感寒的情况。由于组织了局部的气血运行会出现头痛的表现，头痛部位比较固定。在治疗上，可以应用出汗的方法，比如直接的汗蒸或者洗澡，另外像一些适当运动，比如跳绳也有助于缓解表现。而针对于头痛可以用按摩的方法，比如按摩大椎穴，在我们的低头后枕部的高骨，就是我们的第七胸椎，就是大椎穴，可以通过按摩局部的血液和部位来达到缓解头痛的目的。