脚和腿肚子抽筋是怎么回事

小腿抽筋可能和以下几个方面原因相关。第一，电解质缺乏。其中最重要的一项为钙质的缺乏，这也是引起抽筋最重要的原因之一。另外，还可见于因为过度运动，或者在高温下作业，引起水电解质流失，从而导致抽筋的情况。第二为不良因素刺激。其中不良因素包括风寒刺激，劳累刺激，以及长期缺乏锻炼等方面，均会引起小腿抽筋。第三，血管疾病引起小腿抽筋。这种情况常见于下肢静脉曲张或者下肢动脉闭塞症。或者淋巴回流障碍引起下肢营养供应不良。有害物质难以及时被运出，从而导致小腿抽筋。第四，其他原因，常见的可能有腰椎间盘突出。过度运动以后乳酸堆积，从而刺激小腿肌肉。一些神经系统疾病。比如癫痫、破伤风等。第五，口服某些药物，比如抗骨质疏松的药物，也有可能会引起小腿抽筋。