红糖水上火还是去火

红糖水不具有去火作用。

红糖水性温，具有活血化瘀，补中缓肝的作用。一般在临床上可以用于女性月经不调，经行腹痛，体质虚寒的患者。一般常规使用红糖，不会导致上火。但是如果说经常使用红糖，又是偏热的体质，可能会引起上火的现象。如果是在月经期，宫寒的女性出现经行腹痛的情况，红糖水是最好的选择，不仅能够缓解女性在经期出现的痛经，还能够帮助经血顺畅流出。红糖对于产妇来说，使用后也是有一定的好处的，既可以补充热量，又可以增加子宫收缩，促进恶露的排出。所以建议如果说平时是偏热容易上火的体质，尽量少喝红糖水。