吃玉竹对身体有什么好处

服用玉竹对身体有养阴润燥，生津止渴的功效。

玉竹药性甘润能够养肺阴，能够清肺热，阴虚肺燥，有热的干咳少痰，咳血，声音嘶哑等症尤为适宜。玉竹能够养胃阴，清胃热，主治燥伤胃阴，口干舌燥，食欲不振。玉竹滋阴不碍邪，发汗不伤阴，滋阴不留邪，而且能够养心阴清心热。可以用于治疗热伤心阴之烦热多汗，惊悸等症。玉竹在使用时，不但可以单品泡水服用，而且可以入猪肉、鸽子、鸡肉等肉制品一起炖汤喝。