月子发汗是怎么发的

产后发汗有三种方式，目前最常用的是汗蒸箱给产妇发汗，可以有效的排出体内的寒湿之气，是一种非常使用方便，效果好的发汗方式。其他还有发汗汤，捂被子的方法。发汗汤是将黄酒倒入砂锅中加入切好的姜，枸杞，红枣用大火煮开，后改小火熬十分钟。第二个方式还可以用被子捂汗，喝完发汗汤之后赶快躺下盖一层毛巾被，然后再盖上被子，夏天的时候可以适量少盖一些，冬天可以盖两床。在发汗的时候要注意不要中暑，之前要准备好替换的被子，当被子湿了之后，要及时更换，防止着凉。现在很多月子中心多采用汗蒸箱的方式给产妇发汗，效果也非常好。