孕早期耻骨疼怎么缓解

怀孕早期出现耻骨疼痛，主要是因为怀孕以后孕激素发生改变的原因引起的一些不良反应建议可以适当的进行热敷，热敷主要是可以促进血液循环，这样就可以帮助缓解疼痛的问题。另外，怀孕期间需要注意，如果有腹部疼痛或者阴道有出血的这些症状，第一时间需要先到医院就诊检查，可以做一个B超检查，还有抽血检查，怀孕早期暂时不能有性生活，因为这个时候胎儿还不稳定，容易会导致流产，怀孕的前三个月也是要开始补充一些叶酸，叶酸主要是可以预防胎儿神经管缺陷。怀孕中期开始补充钙片，避免钙吸收不良。