气虚血瘀痰湿体质怎么调理

气虚血瘀痰湿的体质，通过饮食，还有药物来调理。

首先，对于气虚，可以用用补气的药物，比如人参。人参，气味浑厚，如果长期的吃，容易导致上火的表现，容易出现腹胀等症状，因此，如果对于体质一般的人，可以用党参来代替。而血瘀，可以应用活血化瘀的药物，比如像桃仁丹参，对于血瘀症状，有很好的效果。如果是痰湿，痰湿的病人，会出现咳嗽有痰、身体肥胖、不想运动，这种情况，可以应用祛湿化痰的药物，比如像陈皮、半夏、白术、茯苓来一起使用，它们可以起到祛湿。同时，伴有去痰的效果，在饮食上，可以以清淡为主，避免吃辛辣的食物。