人体放屁多是什么原因

这种情况多见于肠道菌群失调，胃肠功能紊乱，消化不良，可以口服益生菌制剂，助消化药物积极的对症治疗，改善不适症状。需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。平时要养成良好的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作。三餐要定时定量，切忌暴饮暴食，不要吃夜宵，少吃粗糙，难以消化的食物，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维。要清淡饮食，不抽烟，不喝酒，不要喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等，对胃肠道有刺激性的饮品。注意作息规律，不要熬夜，平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。