舌苔发白口臭怎么调理

舌苔白、口臭一般是由于湿热，可以适当的服用野菊花、苦参、白鲜皮、桑枝、白头翁、地榆、车前子、龙胆草、白茅根、石伟、扁蓄等。

湿热一般是由于感受外邪、饮食不节、脾胃失健情致因素引起。感受湿热之邪，天气渐热，暑热渐盛，与湿气胶结更易致湿热为患，太阳内伤，湿饮停聚，客邪再致内外相引。饮食不节偏嗜肥甘厚腻，酿湿生热，嗜酒过饱或食肥甘厚味或不洁的饮食无规律的饮食均易伤及脾胃以致湿热，舌苔白，口臭，湿邪内生，郁而化热。脾主运化，为水湿运转之枢纽，由于各种原因伤及脾胃，均可导致运化失常，造成湿热、舌苔发白、口臭。可以适当的服用利湿清热的中药，比如霍香、厚朴、茯苓、杏仁、猪苓、泽泻、白头翁、黄柏、黄连、陈皮、金钱草、车前子、木通、淡竹叶、泽泻、茯苓、石伟、苍术、知母、粳米等，可以根据个人口味适当的选用代茶饮。