晕车胃不舒服怎么缓解

晕车胃不舒服考虑晕动症，可以适当的吃点晕车药。

晕动症的患者如果条件允许，最好是立刻下车到通风良好、安静舒适的环境平躺或者坐着休息一会儿。在车上最好不要看书、看报纸看手机，使视觉固定于稳定不动的环境或者某一目标上可以预防晕动症的发生。晕动症是一种受不适宜的运动环境或者运动环境中的不习惯因素刺激而所致的综合症，主要的症状就是上腹不适、头晕、恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗 。主要是以预防为主，平时要注意饮食清淡，少吃油腻，适当的多参加户外运动，加强体质，主要的治疗包括脱离运动环境，药物治疗或者使用晕车贴。