产后胸部硬块怎么疏通

产后胸部硬块，考虑是硬块区域乳管不通畅，乳汁淤积引起。硬块的疏通，可以用热毛巾湿敷，促进乳管扩张。还可以按摩乳房，促进乳汁排除。

按摩时，先轻轻按压乳晕，同时按摩胸部皮肤，这样可以刺激乳腺，帮助分泌乳汁。从外侧向内按摩胸部，注意力度适中，不可以环行用力按摩。如果自己不能掌握按摩手法，可以找专业的催乳师进行按摩。

另外，要让婴儿勤吸吮，涨奶严重要用吸奶器吸奶。如果合并发烧，注意乳腺炎、乳腺脓肿的可能，需要做乳腺彩超、血常规检查，及时治疗。