当兵腰间盘突出怎么办

当兵腰椎间盘突出，一般来说要停止训练，以平卧位为主，卧硬板床轴线翻身。同时，建议去医院行腰椎正侧位片、腰椎核磁来明确相关诊断。

这种情况下，一般来说应用非甾体消炎药活血化瘀药，局部理疗药进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑局部的痛点封闭治疗，也就是神经根阻滞术。可以看看相关症状是不是明显缓解，既可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用。如果相关症状缓解了，最主要的是要改善患者生活方式，避免久坐弯腰、搬重物、干重体力活，以休息为主，可以适当的行腰背肌功能锻炼。